8 30 233 3-11-92 (Горячая линия)
8 30 233 3-19-32 (Горячая линия)
8 30 233 3 12 48 (приемная главного врача)
8 30 233 3 15 41 (регистратура)
8 30 233 3 10 85 (регистратура детской поликлиники)
8 30 233 3 12 58 (регистратура женская консультация)
8 30 233 3 26 93 (регистратура стоматологическое отделение)
8 924 512 84 26 (Скорая помощь)
8 30 233 3 20 03 (Скорая помощь)

674600,РФ, Забайкальский край
г. Борзя, ул. Ленина, 10
crb_borzia@mail.ru

Наркомания

Подробнее...

Малярия и её профилактика

Подробнее...

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ

Артериальная гипертония является самым распространенным человеческим недугом, с которым сталкивается приблизительно каждый десятый взрослый. Многие годы болезнь может незаметно повреждать сердце и сосуды и, если не проводится своевременное лечение, то она заявляет о себе инфарктом, стенокардией, слабостью сердечной мышцы с развитием сердечной недостаточности, инсультом, слепотой, почечной недостаточностью.

Артериальная гипертония – это хронически протекающее заболевание, которое характеризуется периодическим или стойким повышением артериального давления. Артериальное давление – это сила, с которой поток крови давит на сосуды. Сила возникает в результате работы сердца. Каждый раз, когда сердце сокращается, происходит выброс крови из сердца, и давление возрастает (систолическое артериальное давление). А когда сердце расслабляется, давление в артериях снижается (диастолическое артериальное давление). Оно подвержено колебаниям даже в норме у здорового человека: снижается в покое, во время сна; резко повышается в утренние часы, а также повышается при волнении, физической и других нагрузках, при курении.. Повышенным для взрослых людей считается уровень артериального давления ≥140/90

Подробнее...

«Скажи курению НЕТ!»

Ни для кого не секрет, насколько опасно курение, однако же, во всѐм мире ежедневно выкуривается около 15 миллиардов сигарет. В нашей стране курит почти треть всего населения в возрасте от 15 лет и старше. Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой - проблемой является бросить курить, для второй - избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также - сохранить своѐ здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входит в зажжѐнную сигарету. Курение табака приводит к преждевременному старению, увядание кожи. К расстройству нервной системы, которое проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано с развитием стенокардии, инфарктов, инсультов, тромбозам. Коронарный тромбоз является распространенной причиной смерти курящих мужчин и женщин в возрасте от 35 до 65 лет. Инфаркт миокарда у курящих встречается в 3 раза чаще, чем у некурящих. От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает так же пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой, тошноту и рвоту. Эти признаки могут быть проявлением гастрита, язвенной болезни желудка. Курение является основной причиной возникновения злокачественных новообразований губы, полости рта и глотки, гортани, пищевода, трахеи, бронхов и легких.

Подробнее...

Задымленность

При сегодняшней повышенной задымленности атмосферного воздуха, вызванной  пожарами нужно помнить, что отравление продуктами горения влечет обострение сердечно-сосудистых, легочных и прочих хронических заболеваний.  

Предупредите вредное влияние дыма на организм и обострение приступов хронических заболеваний.

  1. Старайтесь избегать длительного нахождения на воздухе ранним утром. В такое время суток в воздухе находится максимальное количество смога.
  2. Людям, страдающим легочными, сердечными, аллергическими заболеваниями, необходимо иметь с собой необходимые лекарственные средства.
  3. Не открывайте окна, особенно ночью и ранним утром.
  4. По мере возможности используйте дома и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха.
  5. Занавешивайте места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки)  увлажненной тканью и периодически ее меняйте.
  6. Проводите влажную уборку в комнатах дома или квартиры, а также на вашем на рабочем месте.

    Подробнее...

ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ЛЕСНЫХ КЛЕЩЕЙ – ПЕРЕНОСЧИКОВ КЛЕЩЕВОГО ЭНЦЕФАЛИТА!

Клещевой энцефалит – острое инфекционное природно-очаговое заболевание, возбудитель которого передается, главным образом, иксодовыми клещами. Болезнь поражает преимущественно головной и спинной мозг. Возбудитель - вирус, распространенный на обширных территориях России, в том числе на территории Забайкальского края.

Лесной клещ встречается, как правило, в старых густых лесах с хвойными и лиственными породами деревьев, а так же в лесопарковой зоне в черте города и на дачных участках. Появляются клещи в лесу довольно рано - в конце апреля, начале мая. Весной голодные клещи, просыпаясь от зимнего сна, поднимаются по травинкам и веточкам на высоту от 20 - 100 см и ждут свою добычу.

В нашем регионе пик активности клещей с мая по август. Активность клещей сохраняется до октября.

Подробнее...

Памятка населению Борзинского района

БЕШЕНСТВО - острое вирусное инфекционное заболевание, общее для человека и животных, всегда заканчивается смертью. Бешенством болеют все млекопитающие. У человека это заболевание называется гидрофобией. Заражение происходит через укусы, оцарапывание, ослюнение больным животным, а также при контакте с предметами, загрязненными инфициро-ванной слюной.

Пострадавшие от укусов животными должны знать, что возбудитель бешенства может находиться в слюне больного животного за 10 дней до появления первых признаков заболевания. Поэтому не стоит рассчитывать на то, что укусившее вас животное «выглядело нормально». Из домашних животных источником заражения людей чаще всего становятся собаки и кошки, из диких - лисицы, волки, барсуки и различные грызуны.

Следует обратить внимание, что от укусов чаще страдают дети, которым необходимо избегать ненужных контактов с животными. Особые меры предосторожности следует принимать при контакте с дикими животными, в том числе грызунами, во время отдыха на природе. Неправильное поведение зачастую приводит к различным осложнениям, тяжелым укусам, увечьям, угрожающим здоровью и жизни людей.

Подробнее...

Осторожно, ТУБЕРКУЛЁЗ!!!

Это должен знать каждый!

Что такое туберкулез?

Туберкулез  (чахотка)- это инфекционное заболевание, вызываемое микобактерией туберкулеза, которую еще называют палочкой Коха, по имени обнаружещего ее ученого. Туберкулез чаще всего поражает легкие, но может развиваться и в других органов, исключая только волосы и ногти.

Как распространяется туберкулез?

Микобактерии туберкулеза переносятся по воздуху мельчайшими невидимыми капельками мокроты, которую выделяет больной человек при кашле, чихании, разговоре. При вдыхании зараженного воздуха микобактерии попадают в организм здорового человека. Обычно при однократном попадании возбудителя в организм иммунная система справляется с инфекцией, и Вы остаетесь здоровым. При постоянном контакте (например, при проживании в одной комнате). С человеком, который выделяет микобактерии, риск заразиться туберкулезом значительно возрастает.

Иногда при попадании возбудителя в организм болезнь долгое время не развивается, и Вы даже не будете подозревать, что заразились туберкулезом. При ослаблении иммунной системы, возникновении каких-либо проблем со здоровьем возбудитель туберкулеза может «проснуться» и начать действовать.

Подробнее...

Краевой Конкурс кабинетов медицинской помощи при отказе от курения

На основании распоряжения № 226 от 04 марта 2016 г. с 10 марта по 22 ноября 2016 года проводится Краевой Конкурс кабинетов медицинской помощи при отказе от курения Министерством здравоохранения Забайкальского края в соответствии с планом организационно- методических мероприятий на 2016 год.

Цель конкурса: повышение роли кабинетов медицинской помощи при отказе от курения в формировании антитабачной политики в медицинских организациях.

Задачи Конкурса:

  • формирование активной жизненной позиции медицинских работников по внедрению антитабачной политики в медицинских организациях и оказанию квалифицированной медицинской помощи по профилактике и отказу от курения на всех уровнях;
  • выявление и распространение успешного опыта организации работы кабинетов медицинской помощи при отказе от курения.

Подробнее...

Всемирный день почки

Всемирный день почки - планета празднует во второй четверг марта, близко к тому празднику, когда мужчины традиционно поздравляют женщин с международным женским днем. Проблемы здоровья почек становятся все более актуальными из года в год. По статистике около 20 миллионов (!) россиян мучаются болезнями почек. Кроме них огромное количество людей находится в стадии наступления проблем. Положение с врачами-урологами, медицинским оборудованием в стране находится в, мягко говоря, плачевном состоянии. Для того, чтобы не возникало никаких проблем с почками, необходимо придерживаться некоторых правил, которые отлично подойдут не только для почек, но и для всего организма. Всемирный день почки для каждого человека. Органы человека тесно взаимосвязаны. От почек человека также зависит вся система работы организма. Почки – это фильтр, очищающий из нашей крови все самое ненужное и вредное, отправляя это вместе с мочой наружу вон из организма. Чтобы почки работали как часы, необходима профилактика, как всех болезней почек, так и мочекаменной болезни. Очень часто человек не пьет воду, когда хочет! Необходимо выработать в себе привычку пить понемногу, но постоянно. Маленький бесплатный совет-лайфхак. Если вы работаете в офисе, поставьте себе программку-таймер, настройте, чтобы через каждые она пикала. Как пикнет, так выпивайте пару глотков. Так вы обеспечите своему организму постоянный приток жидкости. Крайне эффективный способ, проверенный. Не реже чем раз в полгода, ходите к врачу. У врачей есть возможность отправить вас на обследование. Вы можете сдать анализы крови, анализы мочи, пройти УЗИ почек и другие виды исследований.

Подробнее...

Желудочно-кишечные заболевания

Желудочно-кишечные заболевания (ЖКЗ) – это большая группа болезней, поражающих одноименную анатомическую область. Среди всей патологии можно выделить несколько основных групп заболеваний: инфекционные и неинфекционные (по природе возникновения), поражающие пищевод, желудок, тонкий кишечник или толстую кишку, (по локализации), наследственные и приобретенные. Заболеваниями печени, желчного пузыря, желчевыводящих протоков, которые относятся к органам пищеварения (раздел гепатология) также занимаются гастроэнтерологи нашей клиники.

Факторы риска развития патологии ЖКТ

  • Неправильное питание
  • Нерациональное сочетание продуктов, несбалансированное по белковому, жировому и углеводному составу,нарушение режима питания (редкое, большими порциями), употребление фаст-фуда, острых приправ, снижение содержания грубой клетчатки в продуктах и проч.
  • Курение, употребление алкоголя или наркотиков,
  • Прием лекарственных препаратов,
  • Контакт с инфекционными больными,
  • Несоблюдение правил личной гигиены и способов приготовления продуктов питания,
  • Проживание в экологически неблагоприятных регионах,
  • Генетическая предрасположенность к ЖКЗ.

Проявления

Основные симптомы ЖКЗ: боли в животе различного характера и локализации, изжога, тошнота, рвота, понос или запор, урчание в животе, появление налета на языке, повышенное газообразование, неприятный запах изо рта, повышенное слюноотделение, отвращение к каким-либо продуктам.

Подробнее...

Профилактика онкозаболеваний

Известно, что сегодня люди больше всего боятся столкнуться с онкологическим (опухолевым) заболеванием. Каждый человек мечтает прожить долгую жизнь и избежать серьезных болезней, ограничивающих повседневную активность, требующих продолжительного лечения или хирургической операции. Эти страхи вполне обоснованы, ведь онкология – вторая по частоте причина смерти после сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы продлить жизнь и прожить ее без онкозабоолеваний, важно знать, какие факторы способствуют развитию опухолей, избегать или активно устранять их из своей жизни.

Онкопрофилактика - это комплекс мероприятий направленный на предупреждение развития опухолевых заболеваний. Эти мероприятия проводятся по следующим направлениям.

Влияние на образ жизни человека включает отказ от курения, ограничение количества потребляемого алкоголя, рациональное питание, поддержание нормальной массы тела и борьбу с ожирением, регулярные физические нагрузки, грамотное планирование семьи – отказ от беспорядочных половых связей, рациональное использование противозачаточных средств, отказ от аборта, как метода контрацепции.

Питание. Понятие рационального питания предусматривает:

  • употребление пищи оптимальной температуры, не раздражающей и не вызывающей ожоги слизистой оболочки рта, глотки и пищевода;
  • регулярное 3-4 разовое питание;
  • правильное соотношение в рационе белков, жиров, углеводов, достаточная витаминизация пищи, достаточная, но не чрезмерная калорийность рациона;
  • исключения из рациона продуктов, содержащих применяемые в животноводстве гормоны, ускорители роста, антибиотики, а также консерванты, красители и другие потенциально канцерогенные вещества;
  • ограниченное потребление жареной и копченой пищи, поскольку при жарке и копчении в продуктах образуются вещества с канцерогенными эффектами;
  • употребление в пищу только свежей продукции, без признаков бактериального или грибкового поражения;
  • обязательное включение в рацион овощей и фруктов - до 5 наименований ежедневно; следует отдавать предпочтение цитрусовым, ягодам, зеленым листовым овощам, луку, чесноку, бобовым, также полезен зеленый чай – благодаря своему составу эти продукты не только стабилизируют работу системы пищеварения, но обеспечивают антиоксидантную защиту, необходимую для профилактики опухолевых заболеваний.

Рациональное питание способствует снижению риска развития всех онкологических заболеваний, но самый благоприятный эффект оказывает на риск опухолевого поражения органов пищеварения.

Гормональные контрацептивы – они защищают организм женщины от рака тела матки, яичников, прямой кишки.

Отчетливо прослеживается взаимосвязь между тяжелыми стрессовыми ситуациями, депрессией и возникновением опухолевых заболеваний. Как это ни банально, очень важную роль в профилактике опухолей играет оптимизм, умение справляться с негативно окрашенными эмоциональными состояниями. Некоторым людям в этом вопросе требуется профессиональная помощь в виде консультации психотерапевта или психолога.

Огромное значение в предупреждении развития опухолевых заболеваний имеет регулярная диспансеризация, особенно показанная людям в возрасте старше 40 лет. Ежегодные флюорографические исследования, осмотры специалистами (гинекологом, хирургом, урологом, ЛОР-врачем, окулистом, невропатологом), анализы крови и мочи позволяют выявить предопухолевые состояния и ранние стадии онкозаболеваний, тем самым предупреждая развитие опухолевой патологии или повышая шансы на полное излечение.

Ученые определили, что правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, позволяет человеку снизить риск развития рака на 90%. А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас способен прожить жизнь без опухолевых заболеваний.

Уважаемые граждане! Серьезно относитесь к своему здоровью: ежегодно проходите флюорографию органов дыхания, женщины – врача гинеколога и маммографию, мужчины – мужской смотровой кабинет. Берегите здоровье!

ГУЗ «Борзинская ЦРБ»

кабинет мед.профилактики

Грипп H1N1

Как защититься от свиного гриппа:симптомы, профилактика

Симптомы проявляются в течении 3-5 дней после контакта с носителем вируса и обычно не проходят в течении 8 дней.

Чтобы узнать, какова вероятность того, что вы заразились свиным гриппом, ответьте на следующие вопросы:

  1. Поднялась ли у вас температура выше 38 градусов?
  2. Заложен ли у вас нос? Есть ли насморк?
  3. Есть ли у вас кашель?
  4. Болит ли у вас горло?
  5. Страдаете ли вы от болей в мышцах?
  6. Ощущаете ли вы сильную усталость и слабость?
  7. Болит ли у вас голова?
  8. Наблюдаются ли названные вами симптомы 48 часов и более?

Если среди названных симптомов есть повышенная температура, существует вероятность заражения свиным гриппом, и вам необходимо проконсультироваться с врачом. Ограничить контакты с окружающими.

Несколько советов следует принимать во время эпидемии свиного гриппа, чтобы уменьшить риск заразиться.

  1. Избегайте места максимального скопления людей или носите с собой марлевую маску, даже если по близости слышите сильный кашель.
  2. Рекомендуется время от времени дезинфицировать телефон, клавиатуру компьютера, ручки на дверях, столы и другие предметы пользования.
  3. Желательно не приближаться к человеку, который выглядит больным (если он кашляет, сморкается и т.д), если Вас попросили оказать помощь такому человеку, продезинфицируйте руки после этого.
  4. Воздержитесь от поцелуев и рукопожатий с незнакомыми людьми. Если вы пожали незнакомому человеку, и вы не уверены, что он здоров, протрите руки обеззараживающим раствором или тщательно вымойте их водой с мылом.
  5. Едете за границу? Запаситесь марлевой маской и упаковкой «Тамифлю» на всякий случай.

Подробнее...

Профилактика острых респираторных вирусных инфекций

Острые респираторные вирусные инфекции являются самыми массовыми заболеваниями. Они составляют около 10%,всей инфекционной патологии и остаются одной из наиболее значимых медицинских и социальных проблем.

Грипп и другие респираторные вирусные инфекции регистрируются повсеместно и в любое время года, но массовый характер приобретают во время сезонного подъема заболеваемости, который охватывает осенне-зимний период.

Что делать после заражения, если вы все-таки почувствовали себя нездоровым, у вас поднялась температура, появился кашель и боли в горле:

  • оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей
  • вызовите врача на дом
  • если по каким-либо причинам вам необходимо выйти из дома – наденьте маску или имейте при себе носовой платок, чтобы прикрывать рот и нос во время кашля и чихания
  • желательно применять одноразовые носовые платки и после их использования не складывать в карман одежды, а выбрасывать в мусорную корзину
  • одноразовую медицинскую маску следует носить не дольше 2-3 часов(до момента ее увлажнения), а затем также утилизировать
  • избегайте контактов с другими людьми, в том числе и с членами семьи, чтобы не заразить их.

Надежный способ противостоять любой инфекции – активизировать свою иммунную систему. Сделать это можно доступными средствами:

  • начните регулярно, хотя бы в небольших количествах, употреблять лук, чеснок, хрен, черную редьку.
  • эффективно бороться с вирусной инфекцией помогают – ягоды малины, облепихи, клюквы, брусники, рябины, лимон и грейпфрут.
  • полезно регулярно пить травяной чай. Подойдут для него листья шалфея, иван-чая, мяты, мелисы, смородины.
  • мощным антиоксидативным действием обладает зеленый чай.
  • эффективным общеукрепляющим средством является масло кедрового ореха, которое принимают по 1 ч.л. утром и в обед за 30 минут до еды.
  • полезными для повышения сопротивляемости организма к вирусным инфекциям будут так называемые адаптогены экстракт элеуторококка, корень женьшеня, радиола розовая, лимонник.
  • для профилактики гриппа и ОРВИ применяют лекарственные препараты, которые продаются в аптеках города и разрешены к применению на территории РФ – ремантадин, арбидол, альгирем, интерферон, гриппферон, виферон, афлубин, оксолиновая мазь, поливитамины, принимать которые следует после консультации с лечащим врачом.
  • иммунитет укрепляют все виды физических упражнений, закаливание, правильное питание, отказ от вредных привычек. Берегите свое здоровье и будьте здоровы!

ГУЗ «Борзинская ЦРБ»
кабинет мед.профилактики

Государственное учреждение
здравоохранения
«Борзинская Центральная
районная больница»

674600, г.Борзя, ул.Ленина, д. 10

Тел: 8 30 233 3 12 48

E-mail: crb_borzia@mail.ru