8 30 233 3-11-92 (Горячая линия)
8 30 233 3-19-32 (Горячая линия)
8 30 233 3 12 48 (приемная главного врача)
8 30 233 3 15 41 (регистратура)
8 30 233 3 10 85 (регистратура детской поликлиники)
8 30 233 3 12 58 (регистратура женская консультация)
8 30 233 3 26 93 (регистратура стоматологическое отделение)
8 924 512 84 26 (Скорая помощь)
8 30 233 3 20 03 (Скорая помощь)

674600,РФ, Забайкальский край
г. Борзя, ул. Ленина, 10
crb_borzia@mail.ru



Правила поведения граждан при задымленности воздуха

Сегодня каждого из нас беспокоит ситуация, связанная с задымленностью воздуха, вызванная лесными пожарами. И самое обидное, что от человеческой беспечности должны страдать не только природа, но и ни в чем не повинные люди.

Самыми незащищенными в данное время оказались дети, беременные женщины, пожилые люди, и больные, имеющие заболевания верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, бронхиальную астму, обструктивные заболевания легких, аллергические состояния. Неблагоприятный уровень концентрации ядовитых веществ в воздухе, связанный с лесными пожарами, и дефицит кислорода усугубляет течение любых хронических заболеваний и может вызвать их обострение.

Первыми признаками хронического отравления является головная боль и головокружение, сонливость, быстрая утомляемость, раздражение слизистых оболочек, першение в горле, рези в глазах, учащение пульса.

Как помочь себе и своим близким в данной ситуации?

  1. Если это возможно, рекомендуется как можно меньше выходить на улицу, не выводите на прогулку детей;
  2. Не открывайте без надобности окна, балкон;
  3. Не ленитесь делать чаще влажную уборку в помещении;
  4. Старайтесь не спешить, не ускорять ходьбу, не выполнять дополнительную физическую работу, если она не срочная и ее можно отложить, чтобы не вызвать увеличения глубины дыхания и одышки, ускорения частоты сердечных сокращений;
  5. Окна и двери завешивайте влажной тканью, периодически ее смачивая. У входной двери положите влажную тряпку;
  6. Тем, кто очень тяжело реагирует на дым, рекомендуется надеть увлажненную марлевую маску, которая защитит дыхательные пути;
  7. Не курите в помещении, а лучше воздержитесь вообще от этой вредной привычки;
  8. Если это возможно, вывезите детей, пожилых и ослабленных людей, хронических больных из населенного пункта, подвергшегося задымлению;
  9. Ешьте больше фруктов и овощей, пейте минеральную воду, молоко;
  10. Больным артериальной гипертензией, ИБС, бронхиальной астмой, хроническими обструктивными заболеваниями легких необходимо строго выполнять назначения врача, вести дневник самоконтроля состояния и при первых симптомах его ухудшения обратиться за медицинской помощью.           

Берегите себя и будьте здоровы!

Государственное учреждение
здравоохранения
«Борзинская Центральная
районная больница»

674600, г.Борзя, ул.Ленина, д. 10

Тел: 8 30 233 3 12 48

E-mail: crb_borzia@mail.ru